10 Adimda Erken Kalkmak

Erken kalkan yol alir diye bosuna soylemiyorlar. Erken kalkmanin ozellikle yogun calisanlar icin bir cok avantaji var. Bu 10 adim/ogut aslinda sadece erken kalkmak icin degil genele de uyarlanabilir, diyet programi ya da daha duzenli calismak icin de benzer adimlari uygulayabilirsiniz. Bu tarz 10 adimlik listeler halinde bir isi devam ettirmek sizin o isi daha […]

read more >